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  • 为什么比你忙的人,还能坚持在六月风华翎学跳舞? 2019/3/26
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:在我常去的舞蹈房里,有个女孩显得与众不同.我每一次去一定能够看见她,奇怪的是,别的跳舞的小姑娘都是三三两两结伴而行,只有她,独来独往,看着干净利落,跟着老师学习的时候格外专注,动作也非常娴熟到位...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 加强你的脚部力量,只需这一招 常州六月风华翎舞蹈 2019/3/24
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥600
    课程简介:在练习舞蹈的过程中,舞者脚下的力量都是不可或缺的,因此在跳舞的时候,我们的脚必须要抓紧地面,以此来避免因为爆发力而导致重心不稳.巧借道具弹力带帮你更有力练习时借助一些道具可以起到事半功倍的效果....
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 学舞蹈的人太可怕了 常州六月风华翎舞蹈 2019/3/23
    学费:¥600  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:我害怕学舞蹈的人曾经听过这样一种说法那些跳舞5年以上的人流下的汗水能装满整个游泳池我害怕学舞蹈的人跳舞的人最容易懂得咬牙坚持,当别人把过软的四肢称为病态的时候,跳舞的人却在为把身体柔韧性练的更好...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 跳舞前的这一步很重要,但很多人都忽视了!常州零基础舞蹈培训 2019/3/22
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:相信每位学跳舞的宝宝都知道每次我们跳舞之前老师们都会带领着我们做的一件事就是热身为什么跳舞前老师带着我们热身而非直接开始学舞蹈呢?下面小编就带你解锁热身的奥秘!热身的重要性1. 活动开...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 持之以恒,坚持到底,原来他们用时间证明了自己的态度 常州六月风华翎舞蹈 2019/3/21
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:学习舞蹈,坚持比天赋更重要,你坚持了多久?跳舞改变了气质,强大了自信,坚强了心灵 罗志祥70后,坚持了24年;韩庚80后,坚持了22年;黄子韬90后,坚持了8年;易烊千玺00后,坚持了...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 跳舞出汗居然有这么多好处!你知道吗常州六月风华翎 2019/3/20
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:科学家称,跳舞出汗可以刺激大脑内啡呔的产生,让人产生一种幸福感,让人心情变得舒畅,这也是跳舞后心情愉快的原因.是为什么?跳舞出汗多,该庆幸还是该悲哀?在生活中,我们会发现,有的人跳舞之后汗多的像...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 跳钢管舞的人可抢手了零基础可以跳钢管舞吗? 2019/3/19
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:最近发现跳钢管舞会让你变得很抢手哦都抢着和跳舞的人做朋友呢因为……跳舞的人懂得养生,每天怎么吃,怎么睡,可以给你很多免费的养生建议跳舞的人美呀有气质,会打扮不管是作为朋友、女盆友、男盆友拉出去都...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 学跳舞的人生很美妙常州成人零基础舞蹈培训 2019/3/17
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:跳舞与不跳舞的人在每天看来没有任何区别每月看来差异也是微乎其微但在每年看来差距是非常明显的,坚持跳舞1、2年后就是身体和精神状态的巨大分别,等到了5-10年后也许就是一种人生对另一种人生不可企及...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
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  • 这九种要素决定你在舞蹈课程学习中的成败常州六月风华翎 2019/3/16
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:一、忽视姿态舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增,令人赏心悦目.跳舞时,始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态.只有这样,舞蹈才会越跳越好,形体才会越跳越美....
    讲师:花莉莉 授课天数:90
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  • 体力差,跳舞几分钟就腿软怎么改善体力 常州六月风华翎 2019/3/15
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:每次激烈跳完舞后的精疲力尽,全身酸痛,我想每个舞者应该都深有体会吧?即使跳完累到要躺上三天三夜也要把激情的汗水洒遍舞室的每个角落!今天常州六月风华翎小静老师就为学友们提供几个训练体能的小方法▼1...
    讲师:花莉莉 授课天数:900
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  • 爵士舞自学的建议和方法常州零基础舞蹈培训 2019/3/14
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:1、一定要有一面全身镜,能看清大范围动作的全身镜! 一都要有全身镜!全身镜!重要的事情说三遍!没有镜子你永远不知道自己的动作多么丑...对于初学者来说,这是真的!你看着视频里的姑娘扭的像盘丝洞的...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
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  • 舞蹈基本功怎么练常州零基础舞蹈培训六月风华翎 2019/3/13
    学费:¥6000  本站培训优惠价:¥4000
    课程简介:1、如何练习控制?首先是肢体方面的技巧,比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里,并且保持动作标准性而不是把手臂伸直,将力量完全释放出去.然后是肌肉方面的强化,这方面...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
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  • 跳中国舞也是需要有劲儿的常州中国舞培训 2019/3/12
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:“劲”即赋予外部动作的内在节奏和有层次、有对比的力度处理.比如运动时“线中的点”即“动中之静”)或“点中之线” (即“静中之动”),都是靠“劲“运用得当才得以表现的.中国古典舞的运行节奏往往和有...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 7招教你练出修长脖颈,跟舞者一样有气质 常州零基础舞蹈培训 2019/3/10
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:你在生活中意识到过自己“总是驼着背”吗?你知道自己是否是高低肩吗?肩膀和脖颈是女生展现气质的重要部位不如一起来看看,怎么锻炼出漂亮的天鹅颈,如果有和许多芭蕾舞演员一样的姿态会让我们的舞姿看起来更...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 趁年轻,去跳舞吧零基础舞蹈培训,随到随学 2019/3/9
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:跳舞与不跳舞的人在每天看来没有任何区别,每月看来差异也是微乎其微,在每年看来差距是非常明显的,坚持跳舞1、2年后就是身体和精神状态的巨大分别,等到了5-10年后也许就是一种人生对另一种人生不可企...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
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